Search | Email Password   HOME   START OFF   HALL OF FAME    RESULTS   EVENTS   RANKINGS   ATHLETES   CLUBS    RECORDS    DOCUMENTS   LINKS    CONTACT US    NEWSLETTERS  Athlete PB's     VIEW:     Profile     Results     Head 2 Head     PB's   Duane Cousins (M)  Born: 1973   Personal Bests shown here are based on performances since December 2008 onwards. PB's recorded before this are not yet listed on this website, but may be added in future.   Distance    PB    Date    Points    Age grade    2km     00:08:30     31/10/2009     VIEW RACE     -     -     3km     00:15:09     6/12/2012     VIEW RACE     487     74.3%     5km     00:20:08     9/3/2006     VIEW RACE     988     91.14%     10km     00:42:41     13/5/2006     VIEW RACE     982     87.11%     15km     01:04:45     13/5/2006     VIEW RACE     -     88.93%     20km     01:27:08     13/5/2006     VIEW RACE     1059     87.91%     30km     02:21:16     11/6/2006     VIEW RACE     1021     85.8%     20 mile     02:32:48     11/6/2016     VIEW RACE     -     -     50km     03:53:19     2/12/2006     VIEW RACE     1163     91.09%     Furthest     50,000 metres     12/2/2006     VIEW RACE     Age Grade     91.14%     3/9/2006     VIEW RACE     988