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  Date:    12 December 2009      View all races for this date    Re-order by age grade
  Distance:    3km
  Race:    AV Shield North West Region Round 1 - 3000m  
  Location:    Harold Stevens Athletics Track, North Coburg, Victoria


 Gender   Position   Athlete   Age Group   Grade   Club   Time    Points   Speed 

  F   1     Kirstin Shaw   U20W   71.82%     WES     00:16:40.1       787   10.800 km/h
  F   2     Justijana Roseman     67.59%     ESS     00:17:17.1       740   10.415 km/h
  F   3     Donna-Marie Elms   W45   71.52%     ESS     00:18:06.8       680   9.945 km/h
  F   4     Nardene Hammond   W35   65.31%     ESS     00:18:10.5       674   9.908 km/h
  F   5     Robyn Shaw   W45   69.47%     WES     00:18:38.1       641   9.660 km/h
  F   6     Elise Aplin   U23W   59.71%     KSB     00:19:34.7       578   9.199 km/h
  F   7     Madison Arnold   U16W   44.46%     PTN     00:27:36.0       168   6.522 km/h
  F   8     Georgia Marangon   U16W   44.46%     PTN     00:27:36.9       168   6.522 km/h

  M   1     Paul Kennedy   M50   90.25%     MUU     00:13:44.6       679   13.107 km/h
  M   2     Trenton Hawkins   SM   72.87%     PTN     00:14:48.0       531   12.162 km/h
  M   3     Aaron McDonough   M35   72.72%     PTN     00:15:09.3       487   11.881 km/h
  M   4     Duncan Knox   M50   78.89%     ESS     00:15:39.2       425   11.502 km/h
  M   5     Mark Donahoo   M50   77.72%     ESS     00:15:55.7       396   11.309 km/h
  M   6     Connor McShanag   U14M   75.26%     ESS     00:16:10.9       367   11.134 km/h
  M   7     Tim Erickson   M55   78.09%     COB     00:16:16.5       358   11.066 km/h
  M   8     Filip Cosic   U18M   69.14%     ESS     00:16:23.0       346   10.987 km/h
  M   9     Jason Elms   U20M   61.96%     ESS     00:17:50.9       209   10.093 km/h
  M   10     Mark Ireland   SM   43.60%     BWK     00:24:44.3       0   7.278 km/h
  M   11     Ian Rickard   M50   49.21%     BWK     00:25:14.7       0   7.133 km/h